過去幾年，大部分人們一直以為霧霾離我們很遠(yuǎn)，是**人民的?？勺詮娜ツ甓煲詠恚狈蕉嗟乜諝馕廴炯又?，相繼出現(xiàn)霧霾天氣。這幾天，大連人民*是感同身受，紛紛拿出了口罩來應(yīng)急。在做好外部防護(hù)的同時，我們也要相應(yīng)的調(diào)節(jié)自身抵抗力達(dá)到內(nèi)外結(jié)合，在這里海參就是當(dāng)然是抗霾可能之選。
*從霧霾的危害說起，它其中包含著20多種對人體有危害的物質(zhì)，并可直接通過呼吸系統(tǒng)進(jìn)入支氣管，甚至肺部，從而造成人的呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等。那么為什么海參對霧霾有一定的抑制作用呢？海參的主要成分中，除富含蛋白質(zhì)、鈣、鉀、硒等活性物質(zhì)外，還含有其他活性成分如海參素、酸性粘多糖和海參皂甙等。酸性粘多糖對腦血栓、心肌梗塞、缺血性心臟病有一定作用，特別是呼吸系統(tǒng)有疾病的人，能夠提高力的功效，能夠起到一定的預(yù)防疾病的效果，降低霧霾天氣一些疾病的發(fā)病率。
總之，霧霾天里我們要做到少出門甚至不出門，同時輔以海參進(jìn)行養(yǎng)身預(yù)防，相信，霧霾終有退散時！
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